Abra o “Modo Completo” e importe o vídeo na biblioteca de mídia. Arraste o vídeo para a linha do tempo. E então vá à janela de “pré-visualização” para clicar no ícone de câmera para fazer uma captura do vídeo.
Após realizar a captura do Quadro do vídeo, arraste-o para o local onde você quer congelar o Quadro na linha do tempo. Você pode clicar duas vezes na captura para ajustar sua duração.